Heritance Ayurveda

🌿 Ajurvédský pobyt v resortu Heritance Ayurveda, Srí Lanka

Objevte místo, kde se zastaví čas a uzdravuje duše.

Pro koho je pobyt ideální? Pro všechny kdo touží:

• zpomalit a odpočinout si 
• zlepšit zdraví, imunitu a hormonální rovnováhu
• zmírnit stres, bolesti, nespavost
• najít nový životní směr

💚 Co pobyt zahrnuje:

• Individuální ajurvédský program připravený profesionálními lékaři
• Denní léčebné procedury – masáže, olejové terapie, bylinné zábaly, detoxikace
• Ajurvédská vegetariánská strava podle dóš
• Konzultace s lékařem na začátku i v průběhu
• Jóga & meditace ve speciálním pavilonu
• Ubytování v elegantních pokojích s výhledem do zahrady: 
• POKOJE: Classic / Deluxe / Corner Luxury / Suite
   Všechny s klimatizací, wi-fi, trezorem, koupelnou s dešťovou sprchou, fénem a županem.
   Resort má dvě bazény, fitness centrum, knihovnu a obchodní pasáž.     

🩺 Léčebné balíčky na míru:

• Rejuvenace & detoxikace (od 7 nocí)
• Program pro zmírnění stresu (min. 14 nocí, vč. Shirodhary a relaxačních technik)
• Ajurvédské hubnutí (od 14 nocí, zahrnuje speciální procedury i dietu)
• Podpora imunity (min. 14 nocí, pomocí bylinných terapií)

BALÍČKY AJURVÉDSKÝCH POBYTŮ

SLIMMING PROGRAM – HUBNOUCÍ PROGRAM

Minimální délka pobytu: 2 týdny
Speciální procedury zaměřené na redukci váhy:

• bylinná masáž s práškem (Udwarthana)

• ajurvédská dietní strava

• akupunktura

• zeštíhlující čaj

STRESS RELIEF PROGRAM – PROGRAM PROTI STRESU

Minimální délka pobytu: 2 týdny
Relaxační terapie se zaměřením na zklidnění mysli a nervového systému:

• Shirodhara (nalévání oleje na čelo)

• Shirolepa (bylinný zábal na hlavu)

• Shirovasti

• Sarvangadhara (nalévání oleje na celé tělo)

REJUVENATION PROGRAM – OMLAZUJÍCÍ PROGRAM

Délka pobytu: od 1 týdne
Detoxikační a regenerační kúra pro obnovu energie a vitality:

• bylinné léky

• Pinda Sweda (masáž teplým rýžovo-bylinným měšcem)

• zlepšení pružnosti a výdrže

IMMUNITY BOOSTER PACKAGE – POSÍLENÍ IMUNITY

Minimální délka pobytu: 2 týdny
Jemná očista a posilnění organismu:

• akupunktura

• bylinné výpary a dezinfekční koupele

• Kawalagraha a Gandusha (ústní výplachy)

• nosní nebo rektální terapie

• speciální Marma masáž

PANCHA KALYANA BEAUTY PACKAGE – KRÁSNÁ A VYROVNANÁ

Minimální délka pobytu: 1 týden
Ajurvédská péče o krásu těla a duše:

• synchronní masáže těla, obličeje a chodidel

• bylinná a parní koupel

• ajurvédská kosmetická péče (včetně masky na obličej a oči)

• Virechana karma (očistná terapie)

• speciální zábaly, mléčná koupel, mléčná masáž

• pedikúra

PRŮBĚH LÉČEBNÉHO PROGRAMU

1. Úvodní konzultace

• Individuální vyšetření ajurvédským lékařem

• Diagnóza pulsu hlavním lékařem k určení stavu těla a energie

• Léčba je navržena na základě příčin potíží, ne pouze pro odstranění příznaků

FÁZE PANCHAKARMY – OČISTNÁ AJURVÉDSKÁ KÚRA

I. PŘÍPRAVNÁ FÁZE – POORVA KARMA

Tato fáze připravuje tělo na hloubkovou detoxikaci pomocí:

• Deepana & Pachana – Podpora trávení a metabolismu

• Snehana – Olejová terapie (vnitřní i vnější)

  • Grutha Pana – Terapeutické podávání přepuštěného másla (ghee)

  • Abhyanga & Dhara – Tělové olejové masáže a procedury

• Swedana – Terapie pocení pro otevření kanálků a uvolnění toxinů

II. HLAVNÍ OČISTA – PRADHAANA KARMA

Fáze skutečného vylučování toxinů z těla, zahrnující pět metod:

• Vamana Karma – Terapeutické zvracení

• Virechana Karma – Očistné projímání

• Nasya Karma – Očista nosních dutin

• Vasti Karma – Očistné klystýry

• Raktha Mokshana – Očista krve

III. OBNOVNÁ FÁZE – PASCHAATH KARMA

Posilující péče po očistě k upevnění výsledků Panchakarmy:

• Sansarjana Karma – Regenerační a výživová péče

• Rasayana & Vajeekarana – Omlazení těla a posílení vitality

• Shamana – Uklidňující a harmonizační terapie

• 7x ubytování v pokoji Classic
• 7x plná penze
• ájurvédská léčba podle objednaného balíčku

• letenku Vídeň (Praha) - Colombo - Vídeň (Praha)
• transfer z letiště a zpět: + 185 Eur / auto (maximálně 2 osoby)
• Aktuální cenu letenky vám rádi sdělíme obratem podle dostupných možností.